Pues si, algún día tenía que llover... hasta ahora me había librado, pero hoy por la tarde se ha puesto a llover. Asi que me he puesto un poncho de lluvia y unos "patucos" impermeables para no calarme las zapatillas, y todo funciona perfectamente. Pensaba que el poncho me haría sudar más de la cuenta, pero ha ido muy bien!
Eso si, como llevo la luz en el manillar no he podido poner el poncho sobre este, asique me he mojado los pantalones un pelin. A ver si este fin de semana saco un rato para instalar la luz en la horquilla y la conecto a la batería, así además reduciré el uso de pilas.
Y parece que el sistema eléctrico aguanta el agua. No se si la batería se habrá descargado de más a cuenta del agua (ya veremos el próximo día) pero al menos no ha dejado de funcionar.
Por otra parte sigo estudiando los guantes calefactados. El jueves y viernes hizo bastate frio, y con pilas nuevas parece que se nota. En cuanto se van gastando (segundo y tercer dia) se ve como el calorcito se reduce...
un proyecto para promocionar el uso de la bicicleta como medio de transporte al trabajo
jueves, 27 de enero de 2011
lunes, 17 de enero de 2011
Colesterol
Maldición!!!
El efecto Navidades, y que en diciembre casi no fuí en bici al curro (solo tuve 10 días laborables, y... hacía mucho frío!!!), parece que han espesado mi sangre un poquito...
En los últimos años siempre andaba entre los 213 y los 241 mg de colesterol: si un año me daba alto, me cuidaba, y al siguiente me daba "bajo". Así que no me cuidaba tanto y me volvía a subir... ;-)
Así hasta mayo de 2010 en el que estaba a 240. En septiembre comencé el proyecto, y a mediados de octubre me puse en 201: mi mejor marca personal!!!
Vale, no lo achaco solo al proyecto, seguramente las vacaciones de verano tuvieron algo que ver, ya que baje 2 kilitos de peso, y otros 2 hasta octubre (contando desde mayo).
El caso es que tras las Navidades estoy en 227 mg (este análisis me lo hice en una farmacia, el método es diferente y más adelante intentaré contrastar que son comparables). Esta subida se la achaco a mi madre y a mi suegra ;-)
El caso es que he empezado bien el año, cojo la bici bastantes dias, asi que veremos si vuelvo a bajar de una manera tan clara.
Para los curiosos: en la farmacia te pinchan en un dedito y con una gota de sangre, en 5 minutos y 5 euros te dicen el colesterol (el total); también te pueden sacar la glucosa y los trigliceridos, lo haré la próxima vez.
Otra cosa... me dicen algunos que pongo pocas fotos. Es que por la mañana voy con mucha prisa (siempre llego apurando la hora de entrada) y por la noche vuelvo casi a oscuras. Ahora que empieza a alargar el día podré salir más temprano, con tiempo de fotografiar la luz de la mañana y tal y cual. Y también pondré algún video...
agur!!!
El efecto Navidades, y que en diciembre casi no fuí en bici al curro (solo tuve 10 días laborables, y... hacía mucho frío!!!), parece que han espesado mi sangre un poquito...
En los últimos años siempre andaba entre los 213 y los 241 mg de colesterol: si un año me daba alto, me cuidaba, y al siguiente me daba "bajo". Así que no me cuidaba tanto y me volvía a subir... ;-)
Así hasta mayo de 2010 en el que estaba a 240. En septiembre comencé el proyecto, y a mediados de octubre me puse en 201: mi mejor marca personal!!!
Vale, no lo achaco solo al proyecto, seguramente las vacaciones de verano tuvieron algo que ver, ya que baje 2 kilitos de peso, y otros 2 hasta octubre (contando desde mayo).
El caso es que tras las Navidades estoy en 227 mg (este análisis me lo hice en una farmacia, el método es diferente y más adelante intentaré contrastar que son comparables). Esta subida se la achaco a mi madre y a mi suegra ;-)
El caso es que he empezado bien el año, cojo la bici bastantes dias, asi que veremos si vuelvo a bajar de una manera tan clara.
Para los curiosos: en la farmacia te pinchan en un dedito y con una gota de sangre, en 5 minutos y 5 euros te dicen el colesterol (el total); también te pueden sacar la glucosa y los trigliceridos, lo haré la próxima vez.
Otra cosa... me dicen algunos que pongo pocas fotos. Es que por la mañana voy con mucha prisa (siempre llego apurando la hora de entrada) y por la noche vuelvo casi a oscuras. Ahora que empieza a alargar el día podré salir más temprano, con tiempo de fotografiar la luz de la mañana y tal y cual. Y también pondré algún video...
agur!!!
viernes, 14 de enero de 2011
Un blog para disfrutar
Hola,
parece que vuelve la suerte y está haciendo unos dias agradables para pedalear hasta Miñano!
Pero por si se tuerce y empieza a hacer malo y os teneis que quedar en casa, os paso la dirección de un blog de unos colegas, Aurora y Rubén, donde podreis ver magnificas fotos de sus viajes en bici alrededor del mundo.
http://www.viajenbici.blogspot.com/
Y de paso, leyendo sus anécdotas y experiencias, igual os animais a coger la bici más a menudo!!!
A disfrutar!!
parece que vuelve la suerte y está haciendo unos dias agradables para pedalear hasta Miñano!
Pero por si se tuerce y empieza a hacer malo y os teneis que quedar en casa, os paso la dirección de un blog de unos colegas, Aurora y Rubén, donde podreis ver magnificas fotos de sus viajes en bici alrededor del mundo.
http://www.viajenbici.blogspot.com/
Y de paso, leyendo sus anécdotas y experiencias, igual os animais a coger la bici más a menudo!!!
A disfrutar!!
miércoles, 12 de enero de 2011
2ª oportunidad a los guantes
Este lunes hacia frío y niebla, y les di una segunda oportunidad a los guantes calefactados. Si los enciendes desde el principio (en lugar de esperar a sentir frío) van bastante mejor.
Aún así, como soy de los que se nos ponen los dedos amarillos enseguida, al final del recorrido ya empezaba a notar fresquillo en las puntas. Supongo que la posición alta de las manos, y el no moverlas hace que la sangre no encuentr un camino fácil...
Bueno, el caso es que parece que los guantes, sin ser la solución ideal, ayudan lo suyo.
Hasta la próxima!
Aún así, como soy de los que se nos ponen los dedos amarillos enseguida, al final del recorrido ya empezaba a notar fresquillo en las puntas. Supongo que la posición alta de las manos, y el no moverlas hace que la sangre no encuentr un camino fácil...
Bueno, el caso es que parece que los guantes, sin ser la solución ideal, ayudan lo suyo.
Hasta la próxima!
jueves, 6 de enero de 2011
El servicio de autobús al Parque Tecnológico
Como decía, el martes fuí en bus, que después de la bici parece el medio más apropiado desde un punto de vista de sostenibilidad.
Sería aún mejor que nuestros gobernantes hubieran puesto el PTA en Vitoria, en algún punto con acceso a los urbanos o al tranvía, o a un buen carril-bici, pero les debió parecer que la opción de Miñano tenía más beneficios... ¿para quién? En fin, este no es el tema ahora.
Lo que quería comentar es que desde el PTA se está planteando modificar el servicio de bús.
Actualmente hay dos recorridos, desde el este y desde el oeste de la ciudad, con diferentes paradas, hacia el Parque. Desde el punto de vista del usuario no está del todo mal, siempre se puede mejorar, pero desde el punto de vista económico parece que el servicio arroja un déficit importante.
La solución que plantea el PTA es poner unas "lanzaderas" que salen de la futura Intermodal, hacen una parada más cerca del Boulevard, y se van al PTA. Eso si, habría mas servicios: ahora podemos llegar al PTA a las 8:00 y a las 9:00; con la nueva propuesta habría servicios tambien a media mañana, etc.
Pero... cómo llegar a la Intermodal o al Boulevard?Cada uno que se las apañe, en urbano, tranvía...
Se me ocurre (como a muchos otros usuarios del bús que han dado su opinión) que el número de viajeros va a bajar aún más (de hecho el PTA baraja previsiones de un 25% menos de usuarios).
Se me ocurre también que el servicio de las 11:00 de la mañana irá vacío el 99% de los días, casi que si yo fuera el PTA pagaba el taxi al que quiera ir a esa hora!
El problema del transporte al PTA tiene dificil solución, empezando por que muchas personas, por supuesta comodidad o por incompatibilidad real de horario de trabajo y bus, prefieren ir en coche. Pocos usuarios de bus implica mal servicio (pocos horarios de ida y vuelta). Mal servicio, menos usuarios, y la pescadilla se muerde la cola.
Pero desde luego que con la propuesta del PTA de las lanzaderas lo que van a conseguir no es que se muerda la cola, sino que se coma la pescadilla entera!
Por la cabeza de muchos ronda que lo que se pretende es acabar quitando el bus!
Y claro, los que toman las decisiones (Entidad Urbanística del PTA) no son precisamente usuarios del servicio...
En fin, que lo de Green Capital, Plan de Movilidad Sostenible, y tal y cual, no va a ser tan bonito como lo pintan!
Sería aún mejor que nuestros gobernantes hubieran puesto el PTA en Vitoria, en algún punto con acceso a los urbanos o al tranvía, o a un buen carril-bici, pero les debió parecer que la opción de Miñano tenía más beneficios... ¿para quién? En fin, este no es el tema ahora.
Lo que quería comentar es que desde el PTA se está planteando modificar el servicio de bús.
Actualmente hay dos recorridos, desde el este y desde el oeste de la ciudad, con diferentes paradas, hacia el Parque. Desde el punto de vista del usuario no está del todo mal, siempre se puede mejorar, pero desde el punto de vista económico parece que el servicio arroja un déficit importante.
La solución que plantea el PTA es poner unas "lanzaderas" que salen de la futura Intermodal, hacen una parada más cerca del Boulevard, y se van al PTA. Eso si, habría mas servicios: ahora podemos llegar al PTA a las 8:00 y a las 9:00; con la nueva propuesta habría servicios tambien a media mañana, etc.
Pero... cómo llegar a la Intermodal o al Boulevard?Cada uno que se las apañe, en urbano, tranvía...
Se me ocurre (como a muchos otros usuarios del bús que han dado su opinión) que el número de viajeros va a bajar aún más (de hecho el PTA baraja previsiones de un 25% menos de usuarios).
Se me ocurre también que el servicio de las 11:00 de la mañana irá vacío el 99% de los días, casi que si yo fuera el PTA pagaba el taxi al que quiera ir a esa hora!
El problema del transporte al PTA tiene dificil solución, empezando por que muchas personas, por supuesta comodidad o por incompatibilidad real de horario de trabajo y bus, prefieren ir en coche. Pocos usuarios de bus implica mal servicio (pocos horarios de ida y vuelta). Mal servicio, menos usuarios, y la pescadilla se muerde la cola.
Pero desde luego que con la propuesta del PTA de las lanzaderas lo que van a conseguir no es que se muerda la cola, sino que se coma la pescadilla entera!
Por la cabeza de muchos ronda que lo que se pretende es acabar quitando el bus!
Y claro, los que toman las decisiones (Entidad Urbanística del PTA) no son precisamente usuarios del servicio...
En fin, que lo de Green Capital, Plan de Movilidad Sostenible, y tal y cual, no va a ser tan bonito como lo pintan!
guantes calefactados
Hola,
el lunes probé los guantes calefactados, osea, que se calientan a base de pilas. Tienen una resistencia que calienta el dorso de la mano y los dedos.
O hacía demasiado frío, o es que los encendí a medio camino y ya tenía metido el frío hasta el hueso... o si no los hubiera usado la sensación habría sido peor???
En fin, la próxima vez me pondré un guante normal en una mano, y uno calefactado en la otra!!! Todo sea por la ciencia, ja ja ja.
El miercoles (ayer) tambien fui en bici, pero la temperatura era más agradable y no hicieron falta.
el martes fui en bus... y esa es otra historia, para la siguiente entrada del blog.
Agur!
el lunes probé los guantes calefactados, osea, que se calientan a base de pilas. Tienen una resistencia que calienta el dorso de la mano y los dedos.
O hacía demasiado frío, o es que los encendí a medio camino y ya tenía metido el frío hasta el hueso... o si no los hubiera usado la sensación habría sido peor???
En fin, la próxima vez me pondré un guante normal en una mano, y uno calefactado en la otra!!! Todo sea por la ciencia, ja ja ja.
El miercoles (ayer) tambien fui en bici, pero la temperatura era más agradable y no hicieron falta.
el martes fui en bus... y esa es otra historia, para la siguiente entrada del blog.
Agur!
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